優點是,非常平易近人,沒有藝術創作門檻,只需要拿剪刀剪與黏;
而且可以像塔羅一樣,和自己製作的牌卡對話。
而這些,只是方便你和內心更清楚溝通的開始。
他是很適合作為潛意識溝通的一個方法與工具。

(為避免侵權,本照片經油畫效果處理)
榮格認為:潛意識的語言是圖像。用顏色、線條、文字創造出心裡的意象,
在創作中由已知出發,進入陌生的領域,藉由回看認識未知的自己,讓藝術
創作的過程,成為自我發現之旅。 透過心靈拼貼圖卡架構,可以很具象的讓潛意識現身,讓圖像幫助我們說話, 並獲取自我的內在智慧,了解自己潛藏蘊含的各種面向(全我)。
創作的過程,成為自我發現之旅。 透過心靈拼貼圖卡架構,可以很具象的讓潛意識現身,讓圖像幫助我們說話, 並獲取自我的內在智慧,了解自己潛藏蘊含的各種面向(全我)。
因為這些特色,我看到他可以被廣泛運用在一般的人際溝通、自我故事述說、
內在探索、甚至運用到教練歷程、諮商療癒歷程、催眠潛意識統整、正念覺察
等,與各種不同學派間的整合運用(容後有機會再補充說明)。而這也是心靈拼
貼深深吸引我的地方。
內在探索、甚至運用到教練歷程、諮商療癒歷程、催眠潛意識統整、正念覺察
等,與各種不同學派間的整合運用(容後有機會再補充說明)。而這也是心靈拼
貼深深吸引我的地方。
(為避免侵權,本照片經油畫效果處理)
還記得2017年5月某一天,我做自己的第一張心靈拼貼圖卡,當我在眾多圖片中,
挑到那個人物時,突然,彷彿一股電流打中我。
這個人坐在沙發上的感覺,就好像我從年少時,進入大學讀心理學以來,內心一
直隱約浮現的很抽象的“心理學大師”的樣貌,充滿智慧、詼諧、溫暖有趣…等。 很難用文字敘述或畫出來,但就在這張圖片中,被具象出來。 當時正好是我要開始一段諮商領域的旅程。 於是這張後來被我命名為「心中的大師」的卡片,就代表我內心其中一股對自己
期許的能量。
直隱約浮現的很抽象的“心理學大師”的樣貌,充滿智慧、詼諧、溫暖有趣…等。 很難用文字敘述或畫出來,但就在這張圖片中,被具象出來。 當時正好是我要開始一段諮商領域的旅程。 於是這張後來被我命名為「心中的大師」的卡片,就代表我內心其中一股對自己
期許的能量。

為維護隱私,本照片經炭筆效果處理
而我看到很多學員在做自己的心靈拼貼圖卡時,也很快就呼應到當下內心的狀態。
有人為思念自己的至親落淚、有人為自己的努力與堅持感動驕傲、
有人為自己的迷惘尋找方向、有人看到自己忽略的性格特質、
有人述說自己感人的故事、有人找到內在動力與未來方向、
人與人間的連結互動變深、還有更多更多樣貌與可能性…。 如照片中學員,將第一張卡片命名為“嚮往”,代表內心“想要感謝自己對夢想的勇敢
追求以及感激一路上協助的貴人”。這對正入伍當兵沒多久的他來說,無疑是一股
堅定的自我支持力量。 透過心靈拼貼,讓你能很迅速地真誠面對自己,發掘出你自己“心的力量”。
有人為思念自己的至親落淚、有人為自己的努力與堅持感動驕傲、
有人為自己的迷惘尋找方向、有人看到自己忽略的性格特質、
有人述說自己感人的故事、有人找到內在動力與未來方向、
人與人間的連結互動變深、還有更多更多樣貌與可能性…。 如照片中學員,將第一張卡片命名為“嚮往”,代表內心“想要感謝自己對夢想的勇敢
追求以及感激一路上協助的貴人”。這對正入伍當兵沒多久的他來說,無疑是一股
堅定的自我支持力量。 透過心靈拼貼,讓你能很迅速地真誠面對自己,發掘出你自己“心的力量”。
凡此種種,都是心靈拼貼®令人著迷的地方,而我也開始將他運用在企業內訓中,
或將正念減壓、內在小孩對話、催眠冥想引導等作為延伸整合運用,接下來也計劃
設計運用在教練歷程中。 我看到心靈拼貼®可以在工作和生活中運用的美好,
也邀請你一起來體驗經歷這美好。 ~美國心靈拼貼®指導員Ryan洪震宇 2018.2.23
或將正念減壓、內在小孩對話、催眠冥想引導等作為延伸整合運用,接下來也計劃
設計運用在教練歷程中。 我看到心靈拼貼®可以在工作和生活中運用的美好,
也邀請你一起來體驗經歷這美好。 ~美國心靈拼貼®指導員Ryan洪震宇 2018.2.23


